叶笙内心中的小人：可恶，我就是这么小气的人！
不管怎样，厨师在叶笙心中就是一群热衷于厨艺的痴儿，他们崇拜真正有厨艺的人，她一定能凭借自己拿下这次比武的名额！
在修真界，叶笙厨艺这一项根本没没输过，在这，同样也不会输！
今天中午就给他们看看小叶师傅是不是真有本事的人！
洛离担心的模样深深刺激了叶笙，她根本就不带怕的，她怎么允许在自家的灵气大宝贝面前丢面子。
今天跟洛离讲完之后，叶笙也不回家休息了，马上就开始准备午餐，中午就给他们看看她的本事。
中午叶笙打算做一个肉菜，看了看后厨的食材储备，打算就做一个水煮肉片。
叶笙先用菜刀把肉切成薄片，加上适量的食盐、生抽、白胡椒粉、一个蛋清、淀粉，再下手抓匀，最后放点食用油进去，这是叶笙试验出来的小妙招，可以让肉片更滑，更有弹性。
之后把肉片放在一旁备用，尽量多腌制一会，这样肉会越来越嫩。
叶笙再取出葱姜蒜，切好备用。
趁着这个时间，叶笙又做了一道红烧肉，这已经成了钢铁厂二食堂的传说了，每天都有人排队去买，极其美味。
叶笙在一大盘肉片腌制一个小时后，准时取来一口锅，起锅烧油，先放葱姜蒜，再放豆瓣酱烧成红油，再加一些清水，再加盐、味精、酱油、糖、耗油。
叶笙这次分外认真的尝了一下，味道没错，才继续加入其他的青菜。
把青菜煮到八分熟，用漏勺捞出放入大盆里边。
叶笙再次把之前锅中的汤烧开转为小火，用手慢慢沿着锅边放入肉片，定个十秒左右，再打散，这样可以避免让肉片散开。
叶笙这个时候把肉片和汤一起倒入刚才放蔬菜的大盆里，接着重新起锅热油，起油的功夫，在肉片上撒些葱花、蒜末、麻椒粒、花椒粒、花椒粉、干辣椒、辣椒粉。
最后，油热好
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