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第333章:也不看看我是谁!
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  秦天嘴角微微抽搐,这家伙还真会睁眼说瞎话:“那我问你,刚才的动作记下来没?”

  苏雨薇点了点头:“拜托,这也不是什么高难度动作,有什么难的吗?”

  “行,那我接下来教你第二个动作,那就是手臂必须要放开,不能够随着抬起来的时候手臂也向前弯曲。”

  苏雨薇听了似懂非懂的点点头,接着秦天又顺着再次滑到下方,苏雨薇顿时就紧张起来了。

  秦天顺着视线往下移,双手微微的握住了苏雨薇的双腿,然后将其拉成三角形态,继续跟其他学生讲解。

  “同学们记住,形成的三角腿型,是不能够分开的,你必须要紧紧的夹住。”

  “如果夹不紧,那么我现在的手就放在中间,你用力夹住。”

  苏雨薇看着秦天的手臂就在自己的大腿中间,莫名的咽了咽口水,不过却有些不耐烦的问:“你能不能快点?”

  秦天默默点头:“很好,那你接着开始腰部用力,然后起身。”

  “等一下,等一下,错了错了。”

  秦天耐心的说道:“都说了手臂不能张开,必须保持刚才的姿势,否则的话这样很容易伤到腰的。”

  “哪里错了?我看其他人不都是这么做的吗?”

  从未做过仰卧起坐的苏雨薇,顿时感觉这任务对自己来说无比艰巨啊。

  刚刚她整个人坐起来的时候,简直使出了毕生的所有力气。

  这才忐坷的完成了第一个,却耗尽了她所有的力气了。

  可好不容易完成了一个,居然就被批评了,苏雨薇瞬间心里就有些委屈了。

  “记住手臂不能张开,要放下去,这样才能够保护你的安全。”

  秦天耐着心,一点一点的教着苏雨薇,周围的学生们,也耐心的观看了起来。

  也有个别等不及的同学已经开始躺在草地上做了起来,只不过动作基本上都是乱来的。

  秦天瞄了一眼,看到大家现在几乎都已经休息的差不多了,于是手一招把闲散学生都召唤

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