“我切好了。”周师傅说道。
“只过了五秒钟就好了吗？”
“你手速太快了吧，周师傅，甚至连五秒都没到吧。”陈思惊讶道。
“陈思先生也是很多多余的动作呢，有必要进行食义的修行。”周师傅说道。
“周师傅啊，没饭吃什么的，还是放我一马吧。”阿虏求情道。
“别担心，好歹还是准备了。”周师傅说道。
“请用5m长的筷子来吃。”
只见周师傅端出了装了满满一碗的豆子。
“来吧，修行已经开始了哟，要用5m长的筷子来夹一碗豆子啊。”周师傅说道。
于是阿虏和陈思就在这样既吃饭又训练的环境中开始了食林寺修行。
第二天
早上5点的食林寺。
并非从坐禅而是从食禅开始，所谓食禅是为了向食物表达谢意而进行的先进准备运动。
首先让心境平静，侧耳倾听自身的生命的鼓动。
“也就是说无我的境界吧。”阿虏问道。
“不对。所谓无我，换言之是期望欲的状态。而与食义来说，这就是入杂念了，总之显示出感谢之意才是食义的。”
“基本摆在二位面前的是测试食义笔头草的火焰，这是珍师傅为了食义的修行，将能如火把般燃烧的笔头草改良后的产物。
一旦察觉感谢之念以外的杂念，火焰立刻便会消失。
随着支数的增加，相应的也更敏感的察觉杂念，首先先努力维持一根的火焰，30分钟吧。
食禅结束后就来吃早饭吧。”周师傅说道。
“早饭？”阿虏已经流开了口水，昨天那些豆子根本吃不饱啊。
“火焰消失了啊，阿虏先生……杂念完全暴露出来啊。”周师傅说道。
“抱歉，抱歉。”
最后早上累到快瘫掉，火焰烧完了，才勉强维持了5分钟。
“向食物传达感谢，意外的好难啊。”阿虏说道。
“该说是需要足够的耐心吧。”陈思说道。
看到陈思和阿虏结束了食禅，开始上早饭了。
“这是早饭哟。”周师傅说道。
“缸里装着米，用自己碗装上你能吃得下的量，然后我会将烹煮好的。”
“我能随便装？无论多少，我都能吃得下。”阿虏说道。
“是的，只要用筷子来装。”周师傅说道。
“又用筷子夹？”阿虏有些无奈。
“这是每一粒中都有一颗小小的蛋的蛋米饭，烹煮后就是松软可口的水煮蛋饭。
烹煮前的米就和生蛋一样，非常易碎，用量杯之类的一口气来盛装的话，会
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