还好那位九霄真人也考虑到，能进入这间密室的弟子，修为必然已有根基，不必从零开始。
所以留下的三元诀，是可以从当前境界开始修炼的。
沈夜睁开眼睛，长长吐出一口浊气。
如今秘境之中的时间有限，他没有耽误时间，直接盘腿坐下。
先丹田之中的灵气，按照三元诀的运转方式在经脉和丹田之中流淌。
这种感觉就像是用自己灵力，给自己做针灸一样。
浑身上下都像是被人同时用针扎下。
尤其是这灵力扎在经脉与丹田上的时候，沈夜顿时疼得倒吸了一口凉气。
“嘶——”
他原本的丹田与经脉就脆弱无比，丹田只比拳头大了些许，经脉更是只有头发粗细。
按照三元诀中所述，用灵力这样冲刷。
他很快便感受到经脉与丹田开始出现裂缝的感觉。
这些缝隙很小，不至于让他丹田破碎，经脉断裂，却又令他痛苦难忍。
而那些从缝隙中溢出的灵力，开始滋养他肉身的同时，又在不断修复他的丹田与经脉。
如此往复，沈夜都不知道过去了多久，只觉得浑身上下都开始麻木了。
而自己的丹田与经脉居然比之前扩宽了足足三倍。
等他再次吐纳天地灵气时，便可发现，对灵气吸收的速度居然是之前的三倍。
丹田内能储存的灵力，也是之前的三倍。
“若是再遇见那三人追着我跑，我灵气也不会如同之前那般经不起消耗了！”
沈夜感叹于三元诀强大，就算是他这种基本被默认为废灵根的存在，也能修炼到这个地步。
想到这里，沈夜起身，对着这蒲团拜了三拜。
“感谢真人传法，小子铭记于心！”
若不是得此机缘，他根本就不知道天下还有这种筑基手段。
之前所有人都看不起他，觉得下品五行灵根无缘大道，可他偏要铸就这无上道基！
抱着这个念头，沈夜感受着体内暴涨的力量，又将敛息术运转了一遍，将修为隐藏在了炼气七层。
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