林之星随意看了一眼,睡前喝温牛奶,睡前两小时禁止喝咖啡等提神的饮料。
每天早上必须吃早餐,晚上也要吃晚餐。
睡前半小时放下手上的工作,听钢琴曲,营造睡眠环境,一周至少按摩三次。
......
看着这满满一张的计划,林之星抬头看他,“你另一个身份不会是理疗师吧。”
顾瑾安失笑,随后认真的跟林之星说,“姐姐,这计划我询问过相关专家的,是有科学依据的。”
林之星摇头,“没用,这样的计划,我用了不下十份,别忙活了,我再工作一小时就睡了,你一小时后上来叫我。”
顾瑾安看了眼被林之星随手放在桌上的计划书,眼里闪过心疼,他的星星为什么要受这样的苦,也责怪自己怎么不早些回来,为什么不早点找到她。
顾瑾安喃喃自语,“会有用的,我会把你治好的。”
在调查林之星,确认林之星身份之后,他就知道,林之星有睡眠障碍,但是之前在车上都睡着过,他也没有太过在意。
但是今日一早,他收到消息,林之星的睡眠障碍诊断是重度,因为这些年以来,她一直在顾氏旗下的医院治疗。
当然结果是,毫无作用,由于服用了好几年的安眠药物,主治医生不建议她再吃,因为她已经产生了重度的依赖。
顾瑾安每每想起这些,心里都心疼得很,她是女孩,应该像个小公主一样被宠溺着,但是他的星星却要像一个工作机器一样的管着林氏上下。
不仅如此,还要被家里人打。当天要是打林之星的不是林平华,顾瑾安一定去报复了,但是想到那个人是星星的爸爸。
星星要是知道了,也会生气,所以他才放下心里的计划。
顾瑾安调了闹钟,一小时后敲响书房的门,声音乖巧,“姐姐,时间到了,该睡觉了。”
第一次家里多了个人,能在林之星忘记时间的时候提醒,这感觉还不赖。
为了把睡眠调节好,林之星揉了揉太阳穴,关闭电脑,准备强制自己去睡
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