翻开那个小本子，里面记录的是一些关于青山宗的叙述和修行的常识，也让杜涯知道了那些彩色石头的作用。
储物袋里的灵石是下品灵石，作为青山宗的门人，外门弟子一个月可以领5块，内门弟子可以领10块，按理来说，杜涯是三长老的弟子，相当于内门弟子，应该有10块，但是并未入门，所以按照外门弟子的资格发放。
灵石的作用也很大，既可以吸取其中的灵气修行，也是修仙界的通用货币，相当于凡间的金银，可以用来换取法宝等物品，而法宝，是也就是武器，是练气三层以后才能驱动的东西。
杜涯看着旁边的青山剑，虽说不如王通师兄那把精美，但也绝非凡铁，“练气三层”杜涯心中暗下决心！
出去洗漱一翻，换上青山宗的衣物，这些衣服倒是没什么特别，青的白的差不多。
身穿白色衣袍，腰挂储物袋，手握青山剑，杜涯想着，自己也算是修仙人士，怎么也是堂堂的仙人了！
学如逆水行舟，不进则退！修行也一样，青山宗的小本子上写了要刻苦修行，若能突破练气达到筑基期，可是有整整150年的阳寿！想到这里，杜涯又拿出昨天师兄给的灵气丹，昨天用了一枚，还剩4枚，加上宗门也发了3枚，足够自己修炼到练气二层了！
盘膝而坐，闭目，一长三短的呼吸，服下丹药，拿出灵石，渐渐的，杜涯又进入了修行的美妙之中！
时间一点一点流逝，已经日上三杆，杜涯满天大汗，脸色发白，他能感觉他，服用了5枚灵气丹以后，他离练气二层只有一层小小的薄膜，聚气，游走全身，凝气。
感觉体内的青色灵气又一次疏散，失败了，杜涯睁开了眼，开着手中化为灰烬的灵石，杜涯心有不甘，他又拿出了一颗灵石，剩余的两颗丹药也吞进口中。
过了一会，感觉体内的灵气又一次聚集了起来，杜涯咬紧牙关，将那股游走全身
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